"A dor é igual para todos.

Porque os humanos acham que a dor deles é diferente?"

ORAÇÃO PELA MULHER

Parabéns pelo dia Nacional da Mulher!

Obrigado, Senhor...
por teres criado no mundo a mulher
E por tê-la enriquecido com preciosos dons:
... o carinho, a sensibilidade, a beleza,
a ternura, a dedicação e o amor.
Deste ao homem a graça de encontrar
na mulher:uma amiga, irmã,
companheira, esposa e mãe.
Nela se processa o mistério da vida,
sendo capaz de gerar,
de trazer à luz filhos e filhas.
Sem sua presença no mundo,
o amor estaria fadado à extinção.
E o mundo ficaria pobre e sem sentido.
Perdoa-nos, Senhor,
por nem sempre sabermos reconhecer
o verdadeiro valor da mulher,
por muitas vezes a considerarmos objetos,
sexo frágil e força de trabalho doméstico.
Que também a mulher reconheça seu valor,
sua dignidade e sua missão no mundo.
Que ela não aceite ser instrumentalizada
nem banalizada no seu corpo e nos seus
sentimentos.
Que no corpo e na alma de cada mulher,
possamos continuar encontrando os sinais
de MÃE que nela plantaste,

Amém.

(Frei Zeca)

"Mudei muito de uns dias pra cá.
Tirei algumas coisas que já estavam mofadas
do... lugar e dei espaço para coisas, pessoas e
sentimentos novos. Não deixei de ser quem era.
Meu caráter não mudou, meus objetivos também não.
Mas meus planos agora incluem pessoas diferentes,
sentimentos diferentes. Dei espaço, dentro de mim,
para quem realmente merece e deixei aqui dentro
somente o que era preciso. Coloquei em primeiro
plano quem se importa comigo, deixei pra lá
aqueles meio-amigos. Ficou agora somente o que
é completo. Nada de pedaços, partes, “meios”.
Mudei pra dar espaço a uma pessoa nova.
Uma pessoa que derrama lágrimas apenas pelo
que vale e ri do que não vale a pena."

(Poliane Gonçalves)

As leis do Amor

(por Elizabeth Cavalcante)

O amor tem suas próprias leis e se não estivermos dispostos a segui-las dificilmente conseguiremos alcançar a tão sonhada felicidade.

Uma das principais leis do amor diz respeito ao fato de que ele deve ser dado sem esperar nada em troca. Quantas pessoas são capazes de continuar a amar alguém sem que sejam correspondidas?

É claro que o ideal do amor é a reciprocidade, mas nem sempre o outro pode nos dar aquilo que esperamos dele. O ego faz com que sentimentos como a raiva, o ressentimento e o desejo de vingança substituam o amor quando este é contrariado ou deixa de existir por parte do ser amado.

Mas se estivermos dispostos a mudar esta regra e guiar-nos por uma dimensão mais elevada do nosso ser, mesmo que nosso desejo pelo outro seja contrariado, podemos cultivar uma dimensão superior do amor, que consiste em querer o melhor para aquela pessoa, ainda que não seja ao nosso lado. Este é um grande desafio para aqueles que desejam sair-se vencedores na luta contra a negatividade e o egoísmo.

Outra lei básica do amor é a liberdade. Se você ama alguém, deixe-o livre, não queira controlá-lo ou determinar o que ele pode ou não fazer. Este é o caminho mais rápido para afastar a quem você ama.

Quem não consegue amar sem o desejo de controlar o outro, está infringindo outra lei do amor que é a confiança. Sem ela, o amor jamais poderá subsistir, e se tornará cada dia mais frágil.

Outra importante lei do amor é a lealdade. Se eu amo alguém é imprescindível que eu seja leal a esta pessoa, não a desrespeite e não aja de modo a trair o pacto de sinceridade que está implícito em qualquer relacionamento de amor que se estabelece entre duas pessoas.

Para que possamos vivenciar estas leis em toda a sua plenitude, é necessário que as tenhamos plenamente integradas em nosso próprio interior. Caso contrário, seremos presas fáceis de relacionamentos onde a maioria destas leis ou a totalidade delas é desrespeitada por nós ou por nossos parceiros, e os sentimentos de medo e insegurança farão com que permaneçamos nestes relacionamentos, negando-nos qualquer chance de experimentar a real, profunda e verdadeira dimensão do amor.

Amar bonito...

Talvez seja tão simples, tolo e natural que você nunca tenha parado para pensar: Aprendam a fazer bonito seu amor.
Ou fazer o seu amor ser ou ficar bonito.
Aprenda, apenas, a tão difícil arte de amar bonito.
Gostar é tão fácil que ninguém aceita aprender...
Tenho visto muito amor por aí. Amores mesmo: bravios, gigantescos, descomunais, profundos, sinceros, cheios de entrega, doação e dádiva. Mas esbarram na dificuldade de se tornar bonitos. Apenas isso: bonitos, belos ou embelezados, tratados com carinho, cuidado e atenção.Amores levados com arte e ternura de mãos jardineiras.
Aí, esses amores que são verdadeiros, eternos e descomunais, de repente se percebem ameaçados e tão somente porque não sabem ser bonitos: cobram, exigem, rotinizam,descuidam, reclamam, deixam de compreender, necessitam mais do que oferecem, precisam mais do que atendem, enchem-se de razões. Sim, de razões. Ter razão é o maior perigo no amor. Quem tem razão sempre se sente no direito (e o tem) de reivindicar, de exigir justiça, equidade, equiparação, sem atinar que o que está sem razão talvez passe por um momento de sua vida no qual não possa ter razão. Nem queira!!! Ter razão é um perigo: em geral, enfeia um amor, pois é invocado com justiça, mas na hora errada. Amar bonito é saber a hora de ter razão. Ponha a mão na consciência. Você tem certeza de que está fazendo o seu amor bonito?
De que está tirando do gesto, da ação, da reação, do olhar, da saudade, da alegria do encontro, da dor do desencontro a maior beleza possível? Talvez não. Cheio ou cheia de razões, você separa do amor apenas aquilo que é exigido por suas partes necessitadas, quando talvez dele devesse pouco esperar, para valorizar melhor tudo de bom que de vez em quando ele pode trazer. Quem espera mais do que isso sofre e, sofrendo, deixa de amar bonito. Sofrendo, deixa de ser alegre, igual, irmão, criança. E sem soltar a criança, nenhum amor é bonito. Não tema o romantismo. Derrube as cercas da opinião alheia. Faça coroas de margaridas e enfeite a cabeça de quem você ama.
Saia cantando e olhe alegre. Recomenda-se: encabulamentos, ser pego em flagrante gostando, não se cansar de olhar e olhar, não atrapalhar a convivência com teorizações, adiar sempre se possível com beijos 'aquela conversa importante que precisamos ter', arquivar, se possível, as reclamações pela pouca atenção recebida. Para quem ama, toda atenção é sempre pouca. Quem ama feio não sabe que pouca atenção pode ser toda a atenção possível. Quem ama bonito não gasta tempo dessa atenção cobrando a que deixou de ter. Não teorize sobre o amor (deixe isso para nós, pobres escritores que vemos a vida como criança de nariz encostado na vitrine cheia de brinquedos dos nossos sonhos); não teorize sobre o amor, ame. Siga o destino dos sentimentos aqui e agora. Não tenha medo exatamente de tudo o que você teme, como: a sinceridade, abrir o coração, contar a verdade do tamanho do amor que sente; não dar certo e depois vir a sofrer (sofrerá de qualquer jeito). Jogue pro alto todas as jogadas, estratagemas, golpes, espertezas, atitudes sabiamente eficazes (não é sábio ser sabido): seja apenas você no auge de sua emoção e carência, exatamente aquele você que a vida impede de ser. Seja você cantando desafinado, mas todas as manhãs. Falando besteiras, mas criando sempre. Gaguejando flores. Sentindo o coração bater como no tempo do Natal infantil. Revivendo os caminhos que intuiu em criança. Sem medo de dizer eu quero, eu estou com vontade. Deixe o seu amor ser a mais verdadeira expressão de tudo que você é. Se o amor existe, seu conteúdo já é manifesto. Não se preocupe mais com ele e suas definições. Cuide agora da forma do amor: Cuide da voz.
Cuide da fala. Cuide do cuidado.
Cuide de você.
Ame-se o suficiente para ser capaz de gostar do amor e só assim poder começar a tentar fazer o outro feliz.
(Artur da Távola)

Você toma uma atitude honesta quando...

...olha para dentro de você mesmo(a) e reconhece os seus sentimentos

 exatamente como eles se apresentam.

...deixa que o seu parceiro(a) participe do seu lado forte e do seu lado frágil.

Sem medo de mostrar como você é.

...reconhece o seu erro, pede desculpas e recomeça.

Sem culpas ou ressentimentos.

...respeita os próprios limites sem julgamentos ou críticas.

...deixa de lado o que já não funciona em sua vida e segue em frente.

...expressa a sua opinião com clareza sem exigir que os outros compartilhem das suas idéias.

...diz “não” com firmeza e serenidade.

Consciente de que não é preciso concordar com tudo para ser aceito(a) e amado(a).

...diz “sim” com o coração aberto.

...muda de profissão se estiver decidido(a) a investir em algo

 que fará com paixão e perseverança.

...realiza um movimento para dentro e faz uma “faxina” interna

 reciclando o lixo emocional do passado.

...pede ajuda quando necessário, sem sentir-se diminuído por isso.

Tome uma atitude honesta.

Seja como o SOL que somente ilumina e jamais se vangloria de seu calor.
O SOL somente segue seu rumo e cumpre a sua missão.
Siga os passos do Sol...

"O meu amor era ouro
E o teu não passava de um pedaço de lata
Meu amor era rio
E o teu não formava uma fina cascata
Meu amor era de raça
... E o teu simplesmente vira-lata..."

"Sem sonhos, os monstros que nos assediam, estejam eles
alojados em nossa mente ou no terreno social, nos controlarão."

"O objetivo fundamental dos sonhos não é o sucesso,
mas nos livrar do fantasma do inconformismo."

"Quem não é generoso consigo mesmo
jamais o será com os outros. Quem cobra muito de si mesmo
 é um carrasco dos outros."

"Generosidade é uma palavra que habita os dicionários,
mas raramente o coração psíquico."

"Só dorme bem quem aprende primeiramente
 a repousar dentro de si."

"É possível fugir dos montros de fora,
mas não dos que temos dentro da mente."

"Os egoístas vivem no calabouço das suas angústias,
mas os que atuam na dor dos outros aliviam a própria dor."

"Sou apenas um caminhante que perdeu o medo de se perder."

"Os que vendem sonhos são como o vento: você ouve a sua voz,
mas não sabe de onde ele vem, e nem para onde vai."

"O importante não é o mapa, mas a caminhada."

"Não existem heróis. Todo gigante encontra obstáculos que
 o transformam em criança."

"Se quiserem vender o sonho da solidariedade, terão de aprender a
enxergar as lágrimas nunca choradas, as angústias nunca verbalizadas,
os temores que nunca contraíram os músculos da face."

"Nunca procurei meu filho e lhe perguntei quais eram seus temores
ou suas mais marcantes frustrações. 
Impus regras para ele, lhe apontei erros,
mas jamais vendi sonhos de que sou um ser humano que precisa
conhecê-lo e precisa ser amado por ele."

"Nunca procurei um aluno que expressasse um ar de tristeza,
irritabilidade ou indiferença; mas a vida me ensinou que somos criativos
 em excluir, mas inábeis em incluir."

"Começamos a entender que, quando somos frágeis,
aí é que nos tornamos fortes."

"Não existem pessoas imprestáveis, mas pessoas mal valorizadas, 
mal utilizadas, mal exploradas."

"O ser humano morre não quando seu coração deixa de pulsar,
mas quando de alguma forma deixa de se sentir importante."

"Aprenda que uma pessoa pode ferir seu corpo, mas jamais poderá
 ferir sua emoção, a não ser que você permita."

"A vida se extingue rapidamente no parêntese do tempo.
Vivê-la lenta e deslumbradamente é o grande desafio dos mortais." 

Citações do livro: “O vendedor de sonhos” de Augusto Cury

Um voo juntos

"Veja, tudo isso é nosso!

       A vida tem música e asas."

“Meu vestido é cheio de segredos.

A cada botão que você abre,

Sinto uma rosa desabrochar.”

(Rita Apoena)

"Eu preciso muito deixar acontecer o momento da renovação,

trocar de pele, mudar de cor.

Tenho sentido necessidades do novo, não importa o quê,

mas que seja novo, nem que sejam os problemas.

Preciso deixar a casa vazia para receber a nova mobília.

Fazer a faxina da mente, da alma, do corpo e do coração.

Demolir as ruínas e construir qualquer coisa nova, quem sabe um castelo."

(Caio Fernando Abreu)

Constantemente sonho com dias melhores e estes me parecem sempre distantes.
Vejo as dificuldades pressionando meu coração a ponto de não acreditar em palavras de paz. Sinto a angústia e o peso da tal escuridão.
Mas afinal onde está a minha Luz? Somos todos filhos de Deus e porque vivemos em meio das violências, das corrupções, do desalento humano?
Não deixe de sentir as flores, o vento,
a dança das nuvens, o movimento das folhas.
Não deixe de sentir a presença
do amor em seu coração.

Faça da escuridão a porta que se fecha para o que é puro em seu ser, a busca desenfreada para alimentar os desejos superficiais de sua existência.
Não somos apenas matéria, não somos apenas vítimas do dinheiro.
Somos seres que sentem a alegria de poder viver, de poder amar, de sentir em nosso interior a extensão de todo o Universo.
A sua Luz está na quietude da auto-opressão, da sua própria cobrança em não ter o que a indústria do consumo lhe instigou.A sua Luz lhe aguarda para que possa realmente ser aquele que nasceu para sorrir.
Permita-se viver.

www.paz.com.br

Mentalize ou fale em voz alta:
Agora estou em sintonia com a Presença mais ampla que é o meu verdadeiro EU.
Tomo conhecimento de que sou mais do que tenho percebido ser.
Agora procuro tornar-me mais!

512 ANOS...

PARABÉNS!!!

Oração 'Esquecida' por Paulo Coelho

Senhor, protegei as nossas dúvidas, porque...

a Dúvida é uma maneira de rezar.

É ela que nos fazem crescer, porque nos obriga a olhar sem medo

 para as muitas respostas de uma mesma pergunta.

E para que isto seja possível,

Senhor, protegei as nossas decisões, porque...

 a Decisão é uma maneira de rezar.

Dai-nos coragem para, depois da dúvida,

sermos capazes de escolher entre um caminho e o outro.

Que o nosso SIM seja sempre um SIM,

e o nosso NÃO seja sempre um NÃO.

Que uma vez escolhido o caminho, jamais olhemos para trás,

nem deixemos que nossa alma seja roída pelo remorso.

E para que isto seja possível,

Senhor, protegei as nossas ações, porque...

a Ação é uma maneira de rezar.

Fazei com que o pão nosso de cada dia seja fruto

 do melhor que levamos dentro de nós mesmos.

Que possamos, através do trabalho e da Ação,

compartilhar um pouco do amor que recebemos.

E para que isto seja possível,

Senhor protegei os nossos sonhos, porque...

 o Sonho é uma maneira de rezar.

Fazei com que, independente de nossa idade ou de nossa circunstância,
sejamos capazes  de manter acesa no coração a chama sagrada
 da esperança e da perseverança.

E para que isto seja possível,

Senhor, dai-nos sempre entusiasmo, porque...

o Entusiasmo é uma maneira de rezar.

É ele que nos liga aos Céus e a Terra, aos homens e as crianças,

e nos diz que o desejo é importante, e merece o nosso esforço.

É ele que nos afirma que tudo é possível, desde que estejamos totalmente

 comprometidos com o que fazermos.

E para que isto seja possível,

Senhor, protegei-nos, porque a Vida é a única maneira

 que temos para manifestar o Teu milagre.

Que a terra continue transformando a semente em trigo,

que nós continuemos transmutando o trigo em pão.

E isto só é possível se tivermos Amor – portanto, nunca nos deixe em solidão.

Dai-nos sempre a tua companhia, e a companhia de homens e mulheres
que tem dúvidas, agem, sonham, se entusiasmam, e vivem como se cada dia
 fosse totalmente dedicada a Tua glória.

Amém.

"É melhor tentar e falhar que ocupar-se em ver a vida passar.

É melhor tentar, ainda que em vão, que nada fazer.

Eu prefiro caminhar na chuva a, em dias tristes, me esconder em casa.

Prefiro ser feliz, embora louco, a viver em conformidade.

Mesmo as noites totalmente sem estrelas podem anunciar a aurora de uma grande realização.

Mesmo se eu soubesse que amanhã o mundo se partiria em pedaços,

 eu ainda plantaria a minha macieira.

O ódio paralisa a vida;o amor a desata.

O ódio confunde a vida;o amor a harmoniza.

O ódio escurece a vida;o amor a ilumina.

O amor é a única força capaz de transformar um inimigo num amigo..."

(Martin Luther King Jr.)